Factores determinantes de estrés en la salud de la mujer del siglo XXI

Objetivos: Investigar los factores de estrés y ansiedad en la mujer del siglo XXI. Método: Se trata de un trabajo de revisión bibliográfica del tema a tratar. Se han utilizado las principales bases de datos biomédicas, empleando las palabras clave: "Estrés Psicológico; Factores Desencadenantes; Adaptación Psicológica; Salud de la Mujer". La población de estudio fueron mujeres en todos los ámbitos de la vida donde puedan desarrollar situaciones de estrés. Tras recopilar los artículos científicos se hizo una selección, trabajando finalmente con 13 artículos. Resultados: Existe evidencia de que el distress afecta negativamente la salud y que las mujeres presentan mayor prevalencia en los trastornos de ansiedad y depresión que los hombres, probablemente por el elevado estrés que sufren, debido a la acumulación de roles, la violencia, el acoso, la discriminación y la desigualdad de género, todos ellos grandes estresores para las mujeres. Los resultados reflejan diferencias entre ambos sexos sobre el afrontamiento del estrés y estrategias utilizadas, siendo los hombres más dados a la resolución de problemas, mientras las mujeres se centran más en las emociones. Conclusiones: Las mujeres desarrollan un alto nivel de estrés por la multitud de situaciones estresantes que viven a lo largo de su vida, perjudicando notablemente la salud física y mental. En este estudio se identificaron los acontecimientos estresantes que generan estrés en las mujeres y las estrategias para hacerles frente.