Las terapias complementarias para mejorar el insomnio en el paciente adulto oncológico

Introducción: El cáncer constituye una de las principales causas de morbimortalidad global. Esta altera muchos aspectos de la vida del individuo, entre otros la calidad del sueño. Actualmente la tendencia a la solución de este problema es mediante el tratamiento farmacológico mediante hipnóticos, con numerosos efectos secundarios en el paciente. Con esta revisión bibliográfica se busca hallar un tratamiento alternativo y no farmacológico para el tratamiento del insomnio en pacientes con cáncer, valorando la efectividad de dichas terapias alternativas. Objetivos: Conocer la efectividad de las terapias complementarias para mejorar el sueño en el paciente adulto oncológico, comparar las distintas terapias complementarias mencionadas y evaluar si además de la mejora en el descanso, las terapias complementarias mejoran otros síntomas (ej. dolor, fatiga, ansiedad, depresión, entre otros). Metodología: Revisión bibliográfica. Se incluyeron Ensayos Clínicos Aleatorizados (ECA) y revisiones sistemáticas. La población de estudio debía ser el paciente adulto oncológico, y las intervenciones debían incluir terapias complementarias como: Relajación Muscular Progresiva (RMP), Masaje terapéutico (MT), hipnosis, acupuntura, musicoterapia, yoga o Terapia cognitivo conductual (TCC). Los estudios debían incluir la asociación de dichas terapias con el insomnio. La búsqueda se realizó en las bases de datos bibliográficas: PubMed, Medes, Web of Science (WOS) y Cochrane Plus. Resultados: De los 986 artículos encontrados se seleccionan finalmente 12: 8 revisiones sistemáticas y 4 ECAs. Los resultados de todas las terapias complementarias parecen indicar que se produce un beneficio sobre la calidad del sueño y otros síntomas como pueden ser la fatiga, el dolor, la ansiedad o la calidad de vida, entre otros. Conclusión: Las terapias complementarias que parecen producir un beneficio en la calidad del sueño de los pacientes sometidos a estas son la RMP, la TCC y el yoga. El resto carecen de estudios de calidad que lo apoyen o el tamaño muestral es muy pequeño para obtener una conclusión fiable. Palabras clave: tratamiento no farmacológico, sueño, oncología, terapias complementarias